Poster "Atem-Tankstelle" (Download zum selber Ausdrucken)

Ja, sehr gerne! (in einem gewissen Rahmen)

Unsere Poster dürfen im Rahmen deiner beruflichen Tätigkeit genutzt werden – zum Beispiel in Praxen, Therapieeinrichtungen, Schulen, Kitas oder Beratungsstellen.

Du darfst sie als Arbeitsmaterial verwenden, um Inhalte zu erklären, mit Klient:innen, Kindern oder Eltern zu reflektieren oder sie sichtbar in Räumen aufzuhängen.

Wichtig ist nur:

• Die Poster dürfen nicht vervielfältigt, kopiert oder digital weitergegeben werden.
  
• Sie dürfen nicht als eigene Materialien veröffentlicht, nachgebaut oder verändert werden.
  

Kurz gesagt: Du darfst sie als Werkzeug in deiner Arbeit nutzen, aber nicht als Vorlage oder Weitergabeprodukt verwenden.

Nein, das ist rechtlich nicht vorgesehen.

Unsere Poster, Konzepte und Designs unterliegen dem geistigen Eigentum von Mine & Burhan Elterncoaching.

Das bedeutet, sie dürfen nicht kopiert, nachgedruckt oder in anderer Form weitergegeben werden – weder digital noch analog.

Wenn du das Material jemandem empfehlen möchtest, kannst du das natürlich sehr gerne tun 💛

Verweise einfach auf unseren Shop. Dort kann jede Person das passende Set selbst erwerben.

Wir haben die Preise bewusst so gestaltet, dass sie für alle zugänglich bleiben.

Unsere Poster-Sets („Tankstellen“) sind so gestaltet, dass sie Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei unterstützen, ihre Gefühle, Bedürfnisse und Stressmuster besser zu verstehen.

Hier ein Überblick über die Altersgruppen und Zielsetzungen:

• 🧸 KleinkinderTankstelle (KitaTankstelle):
  
  Für Kinder ab ca. 18 Monaten bis etwa 3 Jahre.
  
  Ideal fürKindergärten, Kitas, Krippen und Gruppenarbeit mit kleinen Kindern.
  
  Enthält vereinfachte Tools, um Gefühle und Bedürfnisse kindgerecht zu begleiten.
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• 🧒 KinderTankstelle:
  
  Für Kinder von ca. 3 bis 12 Jahren.
  
  Perfekt für Zuhause, Praxen oder Einrichtungen, in denen mit Kindern im Grundschulalter gearbeitet wird.
  
  Auch viele Erwachsene mit ADHS oder Autismus nutzen dieses Set gerne, da es die Selbstwahrnehmung stärkt.
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• 🧑‍🎓 TeenagerTankstelle:
  
  Für Jugendliche im Teenageralter 13-19.
  
  Unterstützt die Regulation, das Verstehen von Gefühlen und die Kommunikation in dieser Entwicklungsphase.
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• 👩‍🏫 SchülerTankstelle:
  
  Speziell für Schulen entwickelt.
  
  Dieses Set darf schulweit verwendet werden – es ist kein Lizenzsystem nötig.
  
  Es enthält außerdem eine LehrerTankstelle fürs Lehrerzimmer, um Pädagog:innen einen Reflexionsort im Alltag zu bieten.
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• 🧍‍♀️ ElternTankstelle:
  
  Für Erwachsene – mit oder ohne Kinder.
  
  Fokussiert auf Selbstregulation, Stressmuster, Bedürfnisse und Beziehungskompetenz.
  
  Auch für Paare oder zur persönlichen Reflexion hervorragend geeignet.

Am Ende geht es bei all unseren Tankstellen darum, das eigene Innenleben besser zu verstehen und einen Ort zu schaffen, an dem man reflektieren, sich selbst besser kennenlernen und Beziehungen bewusster gestalten kann.

Das ist eine ganz wichtige Frage – und wir hören sie oft.

Das Poster-Set funktioniert immer – aber vielleicht anders, als du zunächst erwartest.

Viele Eltern (und Fachpersonen) haben anfangs die Erwartung, dass das Kind direkt ans Poster geht, sich „beruhigt“ oder „verändert“.

Aber das Poster-Set ist kein Erziehungsinstrument.

Es dient dazu, Verständnis und Verbindung zu fördern – nicht Kontrolle oder Korrektur.

Das heißt:

Wenn dein Kind in einem Moment nicht ans Poster gehen möchte, dann kannst du ans Poster gehen, um dich zu orientieren:

Was nehme ich gerade wahr? Welches Signal sendet mein Kind? Was braucht es von mir?

Das Poster hilft dir, die Bewertung abzuschalten und stattdessen Empathie und Verständnis einzuschalten.

Wenn du verstehst, in welchen Situationen das Poster dich wie unterstützt, dann „funktioniert“ es immer – weil es dich immer zurückbringt in Beziehung, Reflexion und Verbundenheit.

(Natürlich ist das Poster-Set auch dafür gedacht, dass man gemeinsam mit dem Kind an das Poster geht, gemeinsam reflektiert und ins Gespräch kommt – aber nicht jedes Mal und nicht immer. Es ist ganz natürlich, dass das situationsabhängig ist. Manchmal ist das Kind bereit, manchmal nicht – und in beiden Fällen kannst du das Poster nutzen, um dich zu orientieren und zu begleiten.)

Wenn du jedoch erwartest, dass das Poster das Verhalten deines Kindes sofort verändert, dann ist das Ziel möglicherweise falsch gesetzt.

Die Wirkung liegt in der langfristigen Begleitung, nicht in der kurzfristigen Reaktion.

Ja, grundsätzlich ist das möglich.

Wir empfehlen dir aber stattdessen die SchülerTankstelle,

da sie speziell für Schulen konzipiert wurde und optimal auf Gruppenarbeit sowie den Schulkontext abgestimmt ist.

Gerade wenn du nicht die tägliche Bezugsperson bist (wie Eltern es sind),

ist die SchülerTankstelle die bessere Wahl – sie bietet klare Strukturen und Tools, um Kinder in Gruppen oder Unterrichtssituationen zu begleiten.

👉 Hier findest du die SchülerTankstelle

Ja, das ist möglich aber wir würden dir eher die KleinkinderTankstelle (KitaTankstelle) empfehlen.

Die KleinkinderTankstelle wurde ursprünglich für Kinder ab etwa 18 Monaten bis ca. 3 Jahre entwickelt und ist inhaltlich auf diese frühe Entwicklungsphase abgestimmt.

Ab dem 3. Lebensjahr empfehlen wir grundsätzlich den Wechsel zur KinderTankstelle, um entwicklungsgerecht zu bleiben und die wachsenden emotionalen und kognitiven Fähigkeiten des Kindes zu berücksichtigen.

Aus der Praxis haben wir jedoch sehr häufig das Feedback erhalten, dass die KleinkinderTankstelle gerade in Kindergärten und Kitas, besonders in der Gruppenarbeit, auch bei Kindern bis etwa 5 oder 6 Jahren (Vorschulalter) hervorragend funktioniert.

Die vereinfachten Tools und klaren Visualisierungen machen sie dort besonders alltagstauglich.

👉 Daher empfehlen wir für Kindergärten und Kitas in der Regel die KleinkinderTankstelle.

👉 Hier findest du die KleinkinderTankstelle

Ja, gibt es! 📘

Das Workbook ergänzt das Poster-Set wunderbar und hilft dir, die Inhalte in der Tiefe anzuwenden.

👉 Du findest das passende Workbook >hier<

Hier findest du alle Sets im Überblick:

• 🧸 [KleinkinderTankstelle (Privat ab 18 Monate – ca. 3 Jahre ]
  
• 🧒 [KinderTankstelle (3–12 Jahre)]
  
• 👦 [TeenagerTankstelle (Teenageralter)]
  
• 🧍‍♀️ [ElternTankstelle (Erwachsene & Eltern)]
  
• 🧑‍🏫 [SchülerTankstelle (für Schulen inkl. LehrerTankstelle)]

Ja – wenn du sie als Arbeitsmaterial einsetzt, ist das vollkommen in Ordnung.

Du darfst die Poster zeigen, erklären und damit arbeiten.

Nur die Vervielfältigung oder Weitergabe der Materialien (z. B. Ausdrucke oder Scans für Teilnehmende) ist nicht erlaubt.

Wenn du sie gerne empfehlen möchtest, verweise deine Teilnehmenden einfach auf unseren Shop – dort können sie die Poster direkt erwerben.

Wir haben hier in diesen beiden Playlists sowohl Orientierungsvideos als auch Anleitungen und detailliertere Erklärungen.

Playlist mit Fragen und Antworten zur KinderTankstelle:

Playlist mit Orientierungsvideos