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Mine & Burhan

Poster "Atem-Tankstelle" (Download zum selber Ausdrucken)

Poster "Atem-Tankstelle" (Download zum selber Ausdrucken)

€7,00 EUR
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Willkommen bei der Atem-Tankstelle für Kinder!

Tauche ein in die wunderbare Welt der Atmung mit unserem Poster-Set "Atem-Tankstelle"! Dieses Set besteht aus 11 Postern (8 unterschiedliche Atemübungen), die von uns speziell für Kinder ab 6 entwickelt wurden, um ihnen spielerisch zu helfen, ihre Atmung zu verbessern und sich zu entspannen.

Die Atem-Tankstelle enthält 8 verschiedene Atemübungen:

  1. Punktatmung: Fokussiere dich auf einen Punkt und atme ruhig ein und aus, um deine Konzentration zu stärken.

  2. Flugatmung: Wähle zwischen drei fantastischen Optionen - Schmetterling, Einhorn oder Drache - und lerne, wie du mit Leichtigkeit atmen kannst, während du fliegst!

  3. Eisbäratmung: Stell dir vor, du bist ein kraftvoller Eisbär und lerne, wie du mit ruhigen Atemzügen deine innere Stärke aufbaust.

  4. Boxatmung: Entdecke zwei spannende Varianten - Fensteratmung und Federmappenatmung - und lerne, wie du mit dieser Methode Stress abbauen und dich beruhigen kannst.

  5. Tieratmung: Verwandle dich in dein Lieblingstier und atme wie ein Löwe, eine Schlange oder ein Elefant, um spielerisch zu entspannen.

  6. Bienenatmung: Summe wie eine Biene und lerne, wie du mit dieser lustigen Übung zur Ruhe kommst und deine Gedanken klärst.

  7. Regenatmung: Stelle dir vor, du bist ein Regentropfen und atme wie der sanfte Regen, der alles beruhigt und erfrischt.

  8. Wellenatmung: Bewege deine Arme wie die Wellen des Meeres und lerne, wie du mit dieser entspannenden Übung zur Ruhe kommst.

Unsere Poster sind bunt, ansprechend gestaltet und machen Spaß! Sie sind perfekt für das Kinderzimmer, den Klassenraum oder jeden Ort, an dem Kinder eine kleine Atempause brauchen.

Warum die Atem-Tankstelle wählen?

  • Spielerisch lernen: Kinder lernen spielerisch, wie sie ihren Atem kontrollieren können, um sich zu entspannen und zu konzentrieren.

  • Vielfalt: Mit 8 verschiedenen Atemübungen gibt es für jedes Kind die passende Technik, um zur Ruhe zu kommen.

Mit der Atem-Tankstelle bietest Du Deinen Kindern die Werkzeuge, um sich zu entspannen und zu konzentrieren.

Vollständige Details anzeigen

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